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책리뷰3

자청 추천! 부자의 그릇 책 리뷰 (경제/경영 입문서) 지금 자네는 1000원도 제대로 다루지 못하고 있네. 간결하지만 제게 속삭이는 듯한 첫 문구를 보고 완독 하게 된 책입니다. 경제나 경영 책을 책을 한 권도 읽어보지 않은 사람들도 가독성 좋게 읽어 볼 수 있는 경제/경영 입문서입니다. CEO 자청 추천 책 부자의 그릇을 리뷰합니다. 각자가 다룰 수 있는 돈의 크기가 있다. 인간은 자신과 어울리지 않는 돈을 가지고 있으면 반드시 잘못을 저지르게 된다. 본인이 다룰 수 있는 크기를 초과하는 돈이 수중에 들어오면 여유가 없어지고, 정상적인 판단을 내리지 못한다. 예시로 중학생에게 용돈을 10만 원 준다면, 옷을 사거나 갖고 싶었던 물건을 사며 잘 쓸 것이다. 하지만 1억 원을 주면 어떨까? 대부분 허튼데 쓰려고 하며 실패를 하게 된다. 돈을 다루는 능력은 처.. 2022. 8. 7.
뇌과학 책리뷰- 도파민의 역할/멀티태스킹/집중력 (feat. 인스타 브레인) 인스타 브레인 책 리뷰 2탄입니다. 정신의학과 의사이자 뇌과학 연구가 안데르스 한센은 이 책에서 뇌의 전달 물질 중 한 가지만 공부한다면 도파민이라고 말할 정도로 우리 삶의 집중력, 성취감에 직결되는 물질 도파민에 대한 설명을 시작합니다. 도파민이 하는 일 우리의 뇌는 새로운 것을 사랑합니다. 이는 주변 환경에 대해 더 많이 알수록 생존 확률이 높았던 과거의 영향을 받았습니다. 도파민은 뇌의 보상 시스템으로 우리가 새로운 정보, 환경, 사건 또는 지식을 탐구할 때 분비됩니다. 이것이 분비되면 즐거움과 쾌락이 느껴지기 때문에 사람들은 도파민의 역할이 쾌락을 담당한다고 생각합니다. 하지만 이것의 주 역할은, "바로 여기에 집중해." 우리가 어디에 집중해야 할지를 선택하게 만드는 것입니다. 우리의 뇌는 예측불.. 2022. 8. 7.
자청님의 책 역행자 믿고 블로그 포스팅 해보기 당장 블로그를 켜고 20분간 글을 쓴 후 포스팅하세요. 자청님의 책 역행자 속 이 부분을 읽고 저는 자리를 박차고 일어나, 오늘부로 티스토리 블로그를 운영하게 되었습니다. 자청님의 말만 믿고 무작정 시작하는 첫 포스팅입니다. 자청님은 이 책 속에서, 삶에 끌려다니는 평범한 순리자가 본능을 역행하고 주체적으로 삶을 컨트롤하여 자유와 행복에 도달할 수 있는 7가지 단계를 상세히 알려줍니다. 이 중 한 가지라도 놓치면 우리는 삶으로부터 절대로 자유로울 수 없다고 얘기합니다. 역행자가 될 수 있는 7단계 규칙 1단계 자의식 해체 - 방어 기제와 안 될 거라는 무의식을 없애는 것 2단계 정체성 새로 다지는 것 3단계 유전자 오작동을 이해하고 이를 극복하는 것 4단계 뇌 최적화 - 독서와 운동이 답 5단계 확률 게.. 2022. 7. 27.